
Marche consciente et pratiques d'écopsychologie
dim. 11 avr.
|La Bastille
Une journée pour se relier à soi et au vivant, une pause ressourçante pour aller de l'avant.


Infos
11 avr. 2021, 09:00 – 17:00
La Bastille, Grenoble
À propos
Une bonne manière de se ressourcer et prendre de la hauteur à Grenoble !
Cette journée sera l'occasion d'expérimenter une marche consciente pieds nus au contact de la terre, qu’on appelle également « grounding », tout en montant à la Bastille de Grenoble, ainsi que des pratiques d'écopsychologie basées sur le Travail qui Relie de Joanna Macy.
L'intention de cette journée sera de se reconnecter à Soi et à la Nature pour se faire du bien.
Nous allons :
- Prendre un temps pour revenir à soi et s’écouter, faire une pause dans le flot incessant d’activités de notre quotidien ;
- Nous relier au reste du vivant, en prenant conscience de notre interdépendance avec tous les êtres, humains et non-humains ;