Ateliers d'écopsychologie en ENTREPRISE

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Nous proposons des conférences autour de l'écopsychologie ainsi que des ateliers d'écopratiques, de reconnexion sensorielle ou de Travail qui Relie, dédiés aux personnels d'entreprises qui désirent participer au Changement de cap vers une société qui soutienne la vie.

Ces ateliers créent des espaces de recentrage pour tout le personnel de l'entreprise, tous niveaux hiérarchiques confondus. Ils fournissent un temps de reconnexion à soi, à ses collègues et plus largement à la Terre, en ouvrant une bulle de bienveillance dans laquelle chacun·e pourra déposer les émotions qui lui pèsent et qui ne sont pas forcément liées au contexte du travail. Ainsi, ces ateliers permettent de lâcher les stress qui pèsent sur nos épaules pour se retrouver, créer un réseau de soutien entre les salarié·es, et aller de l'avant dans un état de mieux-être.

Certaines pratiques peuvent apporter en outre des bénéfices favorisant la lutte contre les risques psychosociaux. Si une problématique liée au cadre de travail émerge, une aide peut être apportée pour en faciliter la résolution. Des exercices d'ancrage dans la gratitude peuvent orienter les pensées vers ce qui va, prévenant ainsi des risques de dépression. D'autres pratiques peuvent renforcer certaines compétences psychosociales telles la gestion des émotions, la communication efficace et la pensée créative. Enfin, la prise de recul offerte par ces ateliers peut aider à accompagner chaque salarié·e dans son projet professionnel et, plus largement, son projet de vie, en lui permettant de prendre un temps pour (re)donner du sens à ses actions et trouver ainsi une motivation plus profonde à participer à l'activité de son entreprise. 

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Pour qu'un atelier en entreprise soit efficace, il faut que la personne qui enclenche la démarche le fasse pour un mieux-être de tou·tes les employé·es, et non pas pour un meilleur rendu en productivité. Une augmentation de l'investissement et de la productivité de chacun·e peut découler de ces ateliers s'il s'avère que l'activité de l'entreprise est porteuse de sens pour ses salarié·es, mais cela ne peut être un but en soi. Ces ateliers peuvent aussi apporter de nouvelles idées concernant le fonctionnement de l'entreprise ou ses activités. Il est important que les dirigeant·es soient prêt·es à s'investir et à prêter une véritable attention aux propositions qui pourront être portées par les participant·es des ateliers. Il peut être aussi souhaitable que les dirigeant·es prennent part à ces ateliers, à condition que leurs relations avec les salarié·es soient saines.

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